Alimentación Adaptativa Natural por Ariel  Casanova

Alimentación Adaptativa Natural por Ariel Casanova

Titulo del libro: Alimentación Adaptativa Natural

Autor: Ariel Casanova

Número de páginas: 111 páginas

Fecha de lanzamiento: June 23, 2018

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Ariel Casanova con Alimentación Adaptativa Natural

Existe en la actualidad mucha información contradictoria acerca de alimentos populares como lácteos, gluten y grasas, así como también corrientes alimenticias diametralmente opuestas en las que ciencia y moral se confunden, haciendo que sea difícil decidir qué comer para estar bien.

Dejando estas dualidades de lado, este libro te dará acceso a información objetiva, basada en estudios científicos y experiencias reales, que te permitirán sacar tus conclusiones y tomar tus decisiones, adaptando tu alimentación de manera natural a tus gustos y necesidades.

Desde la lista de la compra hasta las recetas esenciales, pasando por la organización y equipamiento de cocina, Alimentación Adaptativa Natural es un libro que no puede faltar en la cocina de quienes quieren sentirse mejor, comer mejor y difrutar más.